O Preservativo
O preservativo
O único método que protege infeções sexualmente transmissíveis
O preservativo é um método contracetivo de barreira que oferece dupla proteção. Quando colocado corretamente e antes de qualquer contacto genital, para além de prevenir uma gravidez, protege do contágio das Infeções Sexualmente Transmissíveis (IST). Impede também que os fluidos genitais entrem em contacto com a boca, vagina e/ou ânus, prevenindo uma gravidez ou a transmissão de IST.
Pode ser utilizado em todas as práticas sexuais – sexo oral, anal e vaginal e por todas as pessoas, independente do género e da orientação sexual. Por essa razão, utiliza-se cada vez mais a nomenclatura de preservativo externo e interno ao invés de preservativo feminino e masculino.
Preservativo Externo
O preservativo externo vem enrolado dentro de uma embalagem, é constituído por latex ou poliuretano e vem pré-lubrificado. Caso seja necessária lubrificação extra, pode ser utilizado um gel lubrificante à base de água.
Instruções de utilização:
- Verificar a data de validade e as condições de conservação da embalagem;
- Abrir o involucro com cuidado; não utilizar os dentes, as unhas ou objetos cortantes, uma vez que podem danificar o preservativo;
- O preservativo deve ser colocado antes de qualquer contato entre os genitais e com o pénis ereto;
- Com os dedos, deve ser segurado o reservatório de ar que se encontra na ponta do preservativo (desta forma o ar em excesso é libertado, o que evita possíveis ruturas do preservativo) durante a colocação;
- Desenrolar o preservativo até à base do pénis;
- Se for necessário utilizar uma lubrificação adicional, deve-se apenas utilizar lubrificantes à base de água;
- Após a ejaculação, o preservativo deve ser retirado com cuidado e ainda com o pénis ereto. Deve ser dado um nó e o preservativo deve ser descartado no lixo.
Vantagens:
- É o único método contracetivo que previne tanto as IST como uma gravidez;
- Não necessita de prescrição nem acompanhamento médico;
- Não existem contraindicações na sua utilização;
- É de fácil utilização e pode ser adquirido gratuitamente nos centros de saúde, espaços jovens e nos Gabinetes de Saúde Juvenil do Programa Cuida-te+ do IPDJ;
- Promove o envolvimento dos rapazes na utilização de contraceção e na prevenção das IST.
Desvantagens:
- Se não for bem colocado pode romper-se, deslocar-se e/ou ficar retido no canal vaginal;
- Embora seja raro, algumas pessoas podem ter reações alérgicas.
Preservativo Interno
O preservativo interno é um método contracetivo de barreira que é colocado no interior da vagina. Tem a forma de um tubo feito à base de nitrilo (substância semelhante ao látex) e tem um anel em cada uma das extremidades. O anel que está fechado reveste o colo do útero e a extremidade aberta é posicionada à entrada da vagina. Pode ser colocado até 8 horas antes da relação sexual e utilizado na prática do sexo anal, sendo introduzido no ânus.
Instruções de utilização:
- Verifica a data de validade e as condições de conservação da embalagem;
- Abrir o involucro com cuidado; não utilizar os dentes, as unhas ou objetos cortantes, uma vez que podem danificar o preservativo;
- Com os dedos, deve ser empurrada a extremidade fechada de modo a cobrir o colo do útero;
- O anel exterior deve ficar de fora e cobrir a vagina;
- No final da relação sexual, apertar e torcer o anel externo (desta forma os fluidos ejaculatórios mantêm-se dentro do preservativo);
Deve ser dado um nó e o preservativo deve ser descartado no lixo.
Vantagens:
- É o único método contracetivo que previne tanto as IST como uma gravidez;
- Não necessita de prescrição nem acompanhamento médico;
- Pode ser colocado na vagina até 8 horas antes da relação sexual;
- Não existem contraindicações na sua utilização;
- Em comparação com preservativo externo de latex, é mais resistente.
Desvantagens:
- A sua colocação pode ser difícil para algumas pessoas;
- É mais difícil de encontrar que o preservativo externo, contudo, pode ser adquirido gratuitamente nos centros de saúde, nas delegações da Associação para o Planeamento da Família ou nos Gabinetes de Saúde Juvenil do Programa Cuida-te + do IPDJ;
- O anel exterior pode provocar algum desconforto durante as relações sexuais.
Como posso negociar a utilização do preservativo nas relações sexuais?
As relações sexuais são uma forma de explorar o prazer e acarretam a responsabilidade de cuidar tanto da nossa saúde como da pessoa parceira. Assim sendo, a utilização do preservativo é uma forma de cuidar da saúde e de viver a sexualidade de forma prazerosa e livre de preocupações sobre uma possível gravidez ou IST.
Para abordar a necessidade da utilização do preservativo pode-se:
- Antes da relação sexual, conversar com a pessoa parceira sobre a sua utilização;
- Comunicar a decisão de utilizar o preservativo de forma clara e assertiva;
- Partilhar informação sobre os riscos de uma gravidez ou de contacto com IST;
- Escolher em conjunto que tipo de preservativo vão usar (cor, sabor, textura);
- Comunicar, abertamente, dúvidas e expetativas sobre a utilização do preservativo;
- Pensar, em conjunto, numa forma de incluir o preservativo na relação sexual, fazendo com que a sua colocação e utilização seja prazerosa.
Não abdicar da decisão de experienciar a sexualidade de forma prazerosa e segura.
O que fazer se o preservativo romper?
Neste caso, a relação sexual não foi protegida e apresenta risco de contágio de IST, bem como, caso não esteja a ser utilizado outro método contracetivo (como a pílula), existe risco de uma gravidez. Nesta situação pode ser ponderada a toma da contraceção de emergência. Ambas as pessoas parceiras devem realizar o despiste das IST.
Onde adquirir preservativos gratuitos?
Podem ser adquiridos preservativos externos e internos de forma gratuita, através do centro de saúde, espaços jovens ou dos gabinetes de saúde juvenil do Programa Cuida-te + do IPDJ e delegações da APF.
Em caso de dúvidas sobre o preservativo ou outras questões sobre sexualidade, liga para o Sexualidade em Linha - 800 222 003 (dias úteis das 11h00 às 19h00 e aos sábados das 10h00 às 17h00), dispositivo do Programa Cuida-te +.
Cuidados a ter com os preservativos
A fim de utilizar um preservativo com mais segurança é necessário observar alguns cuidados, tais como:
- O estado de conservação da embalagem;
- Certificação de qualidade;
- Prazo de validade;
- Conservação das embalagens dos preservativos em lugares frescos e afastados do sol direto;
- Abrir a embalagem com cuidado (sem utilizar objetos cortantes e evitar que as unhas rompam o preservativo);
- Utilizar o preservativo apenas uma vez;
- Usar sempre preservativos de marcas certificadas ou aprovadas pela Defesa do Consumidor e pelas normas da União Europeia;
- Usar sempre preservativos de marca conhecida. Os preservativos de marcas desconhecidas podem não estar certificados ou aprovados pela Defesa do Consumidor e pelas normas da União Europeia;
- Qualquer medicamento que se aplique no pénis ou na vagina poderá afetar o preservativo; em caso de dúvida, fala com o/a médico/a.
Nota: para uma boa utilização do preservativo deverás ler o folheto informativo que acompanha a embalagem.
Modo de aplicação do preservativo externo
Para colocar corretamente o preservativo é necessário estar atento aos seguintes passos:
- Colocar o preservativo quando o pénis estiver em ereção e antes de qualquer contacto genital;
- Segurar com os dedos a ponta do preservativo – reservatório ou depósito do esperma – para expulsar o ar (o ar em excesso pode fazer com que o preservativo rebente);
- Colocar e desenrolar o preservativo ao longo do pénis até à base;
- Verificar se o depósito do preservativo se encontra vazio para receber o esperma;
- Se for necessário utilizar uma lubrificação adicional, deve-se apenas utilizar lubrificantes à base de água;
- Após a ejaculação o preservativo deve ser retirado com cuidado, dar um nó e deitá-lo no lixo.
Modo de aplicação do preservativo interno
Para colocar corretamente o preservativo é necessário estar atenta aos seguintes passos:
- Segurar o preservativo com a extremidade aberta voltada para baixo;
- Usar o polegar e o dedo médio para comprimir o anel flexível do lado fechado de forma a torná-lo oval e estreito;
- Com a outra mão, afaste os lábios da vulva;
- Inserir o anel do lado fechado na vagina;
- Usar o dedo indicador para empurrar o anel o mais profundamente possível na vagina;
- Inserir um dedo por dentro do preservativo até tocar a parte de baixo do anel,
- Empurrar o anel para trás da púbis;
- Assegurar de que o anel externo e parte do preservativo estão fora da vagina e sobre a vulva;
- Verificar se o pénis penetra no interior do preservativo.
No final da relação sexual, torcer o anel externo e puxar delicadamente o preservativo para fora. Retirar logo após a ejaculação, para que não escorra o líquido seminal para dentro da vagina.
O preservativo interno pode ser colocado no interior da vagina até 8 horas antes da relação sexual.
Vantagens
- É o único método contracetivo existente para evitar as Infeções Sexualmente Transmissíveis (IST's);
- O preservativo externo é fácil de adquirir;
- Ausência de efeitos secundários ou contraindicações;
- Não necessita de receita médica;
- Gratuito nos Centros de Saúde, Espaços Jovens, Gabinetes de Saúde Juvenil do Programa Cuida-te +, Delegações da Associação para o Planeamento da Família e Associações na área da saúde.
Desvantagens
- Podem surgir reações alérgicas ao látex.
A utilização correta e regular do preservativo é um sinal de responsabilidade. O preservativo externo pode fomentar o envolvimento masculino na contraceção e na prevenção das infeções sexualmente transmissíveis.
Em caso de dúvidas quanto à eficácia do preservativo ou a relações sexuais sem proteção, entrar em contacto com:
- Centro de Saúde;
- Centro de Atendimento a Jovens na área da Sexualidade;
- Gabinetes de Saúde Juvenil, do Programa Cuida-te+ do IPDJ;
- Associação para o Planeamento da Família;
- Gabinetes de Atendimento na área da Sexualidade e Planeamento Familiar da APF;
- Ligar para a Sexualidade em Linha: 800 222 003 (dias úteis das 11h00 às 19h00 e aos sábados das 10h00 às 17h00), recurso do Programa Cuida-te +.
Sim, os preservativos quando usados corretamente e de forma regular são muito eficazes.
É o único método contracetivo que, para além de proteger de uma gravidez não indesejada, também protege das infeções sexualmente transmissíveis.
É importante dizer que os preservativos não rompem facilmente. No entanto, algumas falhas de fabrico, embalagem, transporte ou uma utilização e colocação incorreta podem diminuir a sua eficácia. Quando o preservativo falha, aumenta o risco de contrair uma IST e/ou a possibilidade de uma gravidez.
Para evitar uma gravidez, é possível recorrer à contraceção de emergência, no prazo máximo de 120 horas após a relação sexual, devendo ser usada o mais próximo da relação quanto possível.
Alguns preservativos com aromas são de fantasia e podem não garantir uma proteção tão eficaz. Se este tipo de preservativo estiver de acordo com as normas exigidas são seguros tal como os restantes.
Apesar de não ser uma situação comum, existem pessoas que fazem alergia ao látex e/ou ao lubrificante dos preservativos. Quando se experimenta várias marcas (com e sem lubrificante) e as reações alérgicas se mantêm, o melhor será adquirir preservativos de poliuretano.
Podem ser adquiridos gratuitamente nos Centros de Saúde, nos Centros de Atendimento a Jovens, nos Gabinetes de Saúde Juvenil, do Programa Cuida-te + do IPDJ e na Associação para o planeamento da Família. Podem ser comprados nas farmácias, nos supermercados, nas máquinas que se encontram nas discotecas, bares e centros comerciais (nestes casos, é necessário ter atenção ao período de validade dos preservativos e se estas máquinas estão no exterior, ou seja, expostas ao calor).
Atualizado em: 12/03/2024
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